「私にもできるブログを始めたい!」
「でも、どんなテーマにすればいいの?」
「そもそも“ブログテーマ”って何?」
ブログのテーマ選びこそが成功のカギを握る重要なステップです。
どんな情報を発信したいのか? 誰に届けたいのか?
ここが曖昧だと、続かなかったり、成果につながらなかったりします。
私も初心者の頃は”稼げそう”という安易な理由で健康食品や脱毛などに手を出し、迷走と挫折を繰り返しました。
でも、今は違います。
AIの力を借りれば、テーマ選びを探す手間も減り、“自分らしいブログ”が見つかる時代なんです。
この記事では、”初心者でも迷わず進められるブログテーマの選び方”と、”AIを活用した効率的な見つけ方”について解説します。
- 自分に合ったテーマ選びのコツ
- AIを使った効率的なテーマ発見法
- 自信を持ってブログを始めるためのヒント

自分に合うブログテーマを見つけよう!
なぜテーマ選びが重要なのか?
ブログの「テーマ」は、運営の“羅針盤”です。
テーマが定まっていないと、「何を書けばいいのか」「誰に届けたいのか」が曖昧になり、方向性のブレたブログになってしまいます。
一方でテーマが明確であれば、ターゲットが絞られ、読者のニーズに応えやすくなります。
✅例を挙げると
私が挑んだ「脱毛ジャンル」でも”メンズ×除毛クリーム”に絞れば、10〜20代の学生など明確な読者層に向けて、ピンポイントな悩みに応えることも可能です。
SEO(検索エンジン最適化)の観点からも、専門性のあるテーマはGoogleから評価されやすくなります。
※SEOとは、Googleなどの検索結果で上位に表示されるように対策することです
また、好きなことや関心のある分野をテーマにすれば、モチベーションも保ちやすく負担も減ります。
さらに収益化を目指すなら、検索ボリュームと競合を見ながらジャンルを選ぶことが成功の近道。
つまり、テーマ選びは単なる“出発点”ではなく、ブログ運営の土台そのものなのです。

テーマ選びもAIに相談してみるのも〇
初心者がやりがちなテーマ選びの失敗例
ブログ初心者がつまずきやすい「あるある失敗パターン」を4つご紹介します。
① なんとなく稼げそうなテーマを選ぶ
② テーマが広すぎる
③ 途中でテーマを変える
④ YMYLジャンルに手を出す
① なんとなく稼げそうなテーマを選ぶ
「稼げるジャンル」で検索して出てきたテーマに飛びつくと、興味や知識がないまま始めてしまい、継続が難しくなります。
私も脱毛や仮想通貨などに手を出しましたが、記事が書けず挫折しました。
② テーマが広すぎる
「ライフスタイル」「日常」など抽象的すぎるテーマは、誰に向けた発信かがぼやけてしまい、検索エンジンからも評価されにくくなります。
以前、私は脱毛ジャンルに挑戦しましたが、「医療脱毛」「家庭用脱毛」など幅を広げすぎて方向性がブレて失敗。 さらにYMYLジャンルだったため、SEO的にも不利でした。
③ 途中でテーマを変える
「思ったより稼げない」とテーマを途中で変えると、Googleからの信頼がリセットされてしまいます。
特に専門性の評価が必要な特化ブログでは要注意です。
④ YMYLジャンルに手を出す
YMYL(Your Money or Your Life)は医療・お金・健康などのテーマ。
Googleの審査基準が厳しく、初心者には難易度が高い分野です。
ここまで読んで、
「あれ、これもしや?」と感じた方もいるかもしれません。
実はそれ、過去の私の失敗そのままなんです。
私は最初、健康食品に関するブログを始めたのですが、
- 興味より「稼げそう」という理由
- 内容が広すぎて方向性がブレ
- YMYLジャンルでSEOも不利
- さらに途中でテーマを変えてしまう
まさに失敗のフルコースでした。
よく信頼性を高めるために失敗談を書きますが、本当にあった話です(笑)
だからこそ、あなたには同じ遠回りをしてほしくないのです。
この経験を活かして、テーマ選びの参考にしてください。
📌失敗を防ぐためのチェックポイント
- 自分が書き続けられるか?
- 興味が尽きずワクワクできるか?
- 読者のニーズや検索されるテーマか?
特にこの3つの視点を大切にしましょう。
テーマ選びは「長く続けられるかどうか」が何より大事です。

気づいた今がチャンスだよ。自分に合ったテーマ、一緒に見つけていこうね!
AIを活用したブログテーマの決め方|4ステップ
近年は、ChatGPTやGoogleトレンド、ラッコキーワードなどを使えば、初心者でもテーマ選びが効率的にできます。
①:興味・経験をリストアップ
②:ChatGPTに相談
③:検索ニーズを調査
④:ペルソナと記事アイデアもAIで設計
✅ステップ①:興味・経験をリストアップ
自分の得意・興味・過去の経験を書き出してみましょう。
📌例
- アニメ好き→「大人向けアニメレビュー」
- 親の介護中→「在宅介護の奮闘記」※YMYL注意
- 副業経験あり→「30代からのブログ副業記録」
✅ステップ②:ChatGPTに相談
上のテーマ案をもとに、ChatGPTに相談してみましょう。
📌例
「30代男性の副業経験を活かせるブログテーマを提案してください」
「初心者でも続けやすく検索ニーズがあるテーマは?」
具体的な背景や希望を伝えるのがポイントです。
✅ステップ③:検索ニーズを調査
ChatGPTで出たテーマ案を「Googleトレンド」や「ラッコキーワード」で調査。
- 検索ボリュームがあるか?
- ライバルが強すぎないか?
バランスの取れたテーマを選びましょう。
✅ステップ④:ペルソナと記事アイデアもAIで設計
テーマが決まったら、ターゲット像(ペルソナ)や記事案もChatGPTで相談できます。
📌 例
「30代男性の副業初心者向けにペルソナを作ってください」
「その読者に向けた記事アイデアを10個ください」
成功する人が実践しているテーマ選びのコツ
①自分×市場ニーズで“かけ算”
②長く続けられるかを想像する
③AIで改善ループをまわす
①自分×市場ニーズで“かけ算”
「自分の経験」×「検索されていること」を掛け合わせてニッチを狙いましょう。
📌例
- 看護師×一人暮らし⇒夜勤明けごはんブログ
- 50代×お金の不安⇒セミリタイア準備ブログ
②長く続けられるかを想像する
「1年後も楽しめそう?」「知識を深めたいテーマ?」 未来の自分も続けられるテーマが◎
③AIで改善ループをまわす
ChatGPTなどで「仮説→実践→振り返り」を繰り返すことで、初心者でもプロ級の改善が可能になります。
まとめ|自分だけのテーマを見つけよう!
ブログのテーマは“あなたの発信を支える土台”。 最初に迷うのは当然ですが、今はAIという心強い相棒がいます。
自分の興味・経験・読者ニーズを掛け合わせて、 「これなら書けそう!」と思えるテーマをAIと一緒に見つけてみましょう。

テーマ選びで迷ったら、AIに相談してね♪ 応援してるよ!
あなたのブログが、長く愛される発信の場になりますように。